Corsi

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I Corsi proposti da Cao Shiatsu

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LUNEDI ORE 18:00-19:00 MERCOLEDI ORE 10:00- 11:00

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MARTEDI’ ORE 18:30 -20:15

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MERCOLEDI ORE 18:00-19:00

POSSIBILITA’ DI LEZIONI INDIVIDUALI CON PERSONAL TRAINING,

PRENOTA LA TUA LEZIONE

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MARTEDI’ ORE 17:00 – 18:00

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MARTEDI’

 

 

 

 

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DOZEN YOGA

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Dozen: è il movimento pienamente consapevole nella vita quotidiana.
Dozen è il percorso indicato dal maestro Masahiro Oki per purificare, rafforzare e calmare lo stato d’animo, il cuore, attraverso  l’impegno fisico.
I propositi dello studio di Dozen sono: il rafforzamento e la stabilità del corpo e del cuore, lo sviluppo della sensibilità e del pensiero, la padronanza di se stessi, il miglioramento dell’ambiente in cui si vive.
orari martedi ore 9.45-11.15     venerdi ore 17.00-18.30
Sonia

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MARTEDI ORE 18:30- 20:15

 

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LEZIONI INDIVIDUALI

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